|
- CÔNG CỤ TÌM KIẾM -
THƯ VIỆN TỈNH ĐIỆN BIÊN
|
|
|
1/. Nghĩ đơn giản đời bình an / Daniel J. Siegel ; Đỗ Hoàng Lan dịch. - H. : Công thương, 2020. - 418tr. : Bảng, đồ thị ; 21cm.Tóm tắt: Giới thiệu về cách khai thác sức mạnh của bản thân, hiểu được cách thức để tập trung sự chú ý, nhận thức cởi mở, giảm nỗi sợ hãi, lo lắng và căng thẳng giúp bạn củng cố tâm trí bản thân và nuôi dưỡng hạnh phúc trong cuộc sống▪ Từ khóa: TÂM TRÍ | TÂM LÍ HỌC ỨNG DỤNG | THIỀN ĐỊNH▪ Ký hiệu phân loại: 158.1 / NGH300Đ▪ KHO ĐỌC- Mã số: KDTC.30117611 ▪ KHO MƯỢN- Mã số: KMNL.10141694
»
MARC
-----
|
|
|
2/. Thực hành kiểm soát tâm trí / Edmund J.Bourne ; Long Nguyễn dịch. - H. : Thanh niên, 2024. - 319 tr. : Minh họa; 24 cmTóm tắt: Cuốn sách bài tập thực hành giúp độc giả kiểm soát lo âu, suy nghĩ tiêu cực và tự ám ảnh bằng các kỹ thuật thực tế trong liệu pháp nhận thức▪ Từ khóa: TÂM TRÍ | LO ÂU | CĂNG THẲNG▪ Ký hiệu phân loại: 616.85 / TH552H▪ KHO ĐỌC- Mã số: KDTC.30120913; KDTC.30120914 ▪ KHO MƯỢN- Mã số: KMNL.10146550; KMNL.10146551; KMNL.10146552
»
MARC
-----
|
|
|
|
|
|