Tóm tắt:  Giới thiệu tới bạn đọc các loại thực phẩm giúp bạn tăng cân và giảm cân, thực đơn dinh dưỡng hàng ngày và những lưu ý khi thực hiện ăn hoặc giảm cân và đưa ra các phương pháp tập thể dục và từng bài tập cụ thể, những lưu ý cần có trong quá trình tập luyện

▪ Từ khóa: VÓC DÁNG | NGƯỜI BÉO | NGƯỜI GẦY | CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG | PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN

▪ Ký hiệu phân loại: 613.7 / CH250Đ

▪ KHO ĐỌC

- Mã số: KDTC.30115333

▪ KHO MƯỢN

- Mã số: KMNL.10138185; KMNL.10138186

» MARC

-----